Wrap&Rap ~3分バイブスクッキング~
伊弉冉一二三(木島隆一)・観音坂独歩(伊東健人)
YesYes Show そう!塩胡椒!
はじまるバイブスクッキング~!
今日も流れるフローにスパイシーな頭脳で最高のお料理を作っちゃおう!
私は、D to the O to the PPO
ドッポことアシスタントの「観音坂独歩」です。
そして先生はこの方 マイクチェック123伊弉冉一二三先生~!
チョリーッス!GIGOLOジゴロこと「伊弉冉一二三」です。
ひふみんでいーよー。さぁきょうもいってみよう!
まずは~
ミートソース!
え?ミートソース?
あ、パスタじゃないyoほいじゃ材料
合い挽き肉300 ひよこ豆200
こりゃなんだ~?
コリアンダー にんにく1片
フェッタチーズ30 トマト缶100
赤唐辛子1/2本
Keep on!(Keep on!)
コンソメ顆粒 小さじ1 クミンパウダー 小さじ1/3
塩胡椒 少々 yeah
以上が最初の材料 YesYes Show 準備は完了
オリーブオイルをフライパンに入れちゃって♪ 軽く熱します♪
次合い挽き肉を入れちゃって パラパラなるまで炒め
ひよこ豆、塩胡椒、みじん切りのにんにくを IN!
コンソメ顆粒、トマト缶、クミンパウダー投入!
水気がなくなるまで炒め
みじん切りのコリアンダー
赤唐辛子やフェッタチーズをトッピング、、、
でラップしておきましょう!
Wrap & Rap & Wrap & Rap お嬢ちゃんもお坊ちゃんもWrap & Rap
So you never 腐らずget da placeのはず Wrap & Rap & Wrap in Lap
Wrap & Rap & Wrap & Rap リズムに合わせてWrap & Rap
美味しさお届けうなる喉仏Wrap & Rap & Wrap in Lap
さ~先生次はなんですか?
行ってみよう!チリマヨマスタードソース
mayonnaise 大4 mustard 大1 olive oil 適量
ボウルに入れて!チャッチャカ混ぜれば完成
男性女性doesn't matter 子どももできます さぁ次は
トッピング
紫キャベツ1/4 にんじん1/4 紫タマネギ1/2
エンダイブ3~4枚 alright
千切り上手にトントン エンダイブは手でちぎる
ラップして置いといて 最後は
トルティーヤ
ボウルに薄力粉260 BP 塩小さじone♪
ショートニング大さじ3 入れながら手でこねて混ぜろ♪
このFlowなめらかな質感 になるまで少しずつお湯for you
180ccを足してベトベトにならないように注意 Do it
15分ほど寝かせます
uh 差し替えます
丸めた生地は8等分 2~3ミリの円形に伸ばす
おいしく焼いてよね 両面
こんがりバッチリ YOU ARE MY MAN!
Wrap & Rap & Wrap & Rap お父ちゃんもお母ちゃんもWrap & Rap
「後でチンして温めて食べて」 Wrap & Rap & Wrap in Lap
Wrap & Rap & Wrap & Rap リズムがずれてもWrap & Rap
優しさお届けこれまさに惚気 Wrap & Rap Oh!時間がないよ!
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap トルティーヤ巻いてや
Wrap & Rap & Wrap
あれもこれも包みあなたのお好み
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap in Lap
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap 食べきれないなら
Wrap & Rap & Wrap
次回もお届け 誓うよ さぁ見とけ!
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap in Lap
ん~美味しそう!
今日はひき肉とひよこ豆のブリートでした!
はじまるバイブスクッキング~!
今日も流れるフローにスパイシーな頭脳で最高のお料理を作っちゃおう!
私は、D to the O to the PPO
ドッポことアシスタントの「観音坂独歩」です。
そして先生はこの方 マイクチェック123伊弉冉一二三先生~!
チョリーッス!GIGOLOジゴロこと「伊弉冉一二三」です。
ひふみんでいーよー。さぁきょうもいってみよう!
まずは~
ミートソース!
え?ミートソース?
あ、パスタじゃないyoほいじゃ材料
合い挽き肉300 ひよこ豆200
こりゃなんだ~?
コリアンダー にんにく1片
フェッタチーズ30 トマト缶100
赤唐辛子1/2本
Keep on!(Keep on!)
コンソメ顆粒 小さじ1 クミンパウダー 小さじ1/3
塩胡椒 少々 yeah
以上が最初の材料 YesYes Show 準備は完了
オリーブオイルをフライパンに入れちゃって♪ 軽く熱します♪
次合い挽き肉を入れちゃって パラパラなるまで炒め
ひよこ豆、塩胡椒、みじん切りのにんにくを IN!
コンソメ顆粒、トマト缶、クミンパウダー投入!
水気がなくなるまで炒め
みじん切りのコリアンダー
赤唐辛子やフェッタチーズをトッピング、、、
でラップしておきましょう!
Wrap & Rap & Wrap & Rap お嬢ちゃんもお坊ちゃんもWrap & Rap
So you never 腐らずget da placeのはず Wrap & Rap & Wrap in Lap
Wrap & Rap & Wrap & Rap リズムに合わせてWrap & Rap
美味しさお届けうなる喉仏Wrap & Rap & Wrap in Lap
さ~先生次はなんですか?
行ってみよう!チリマヨマスタードソース
mayonnaise 大4 mustard 大1 olive oil 適量
ボウルに入れて!チャッチャカ混ぜれば完成
男性女性doesn't matter 子どももできます さぁ次は
トッピング
紫キャベツ1/4 にんじん1/4 紫タマネギ1/2
エンダイブ3~4枚 alright
千切り上手にトントン エンダイブは手でちぎる
ラップして置いといて 最後は
トルティーヤ
ボウルに薄力粉260 BP 塩小さじone♪
ショートニング大さじ3 入れながら手でこねて混ぜろ♪
このFlowなめらかな質感 になるまで少しずつお湯for you
180ccを足してベトベトにならないように注意 Do it
15分ほど寝かせます
uh 差し替えます
丸めた生地は8等分 2~3ミリの円形に伸ばす
おいしく焼いてよね 両面
こんがりバッチリ YOU ARE MY MAN!
Wrap & Rap & Wrap & Rap お父ちゃんもお母ちゃんもWrap & Rap
「後でチンして温めて食べて」 Wrap & Rap & Wrap in Lap
Wrap & Rap & Wrap & Rap リズムがずれてもWrap & Rap
優しさお届けこれまさに惚気 Wrap & Rap Oh!時間がないよ!
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap トルティーヤ巻いてや
Wrap & Rap & Wrap
あれもこれも包みあなたのお好み
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap in Lap
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap 食べきれないなら
Wrap & Rap & Wrap
次回もお届け 誓うよ さぁ見とけ!
Wrap & Rap & Wrap & Rap & Wrap & Rap in Lap
ん~美味しそう!
今日はひき肉とひよこ豆のブリートでした!
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