がんばれい体操

こんにちはくまい。なかしまい
みんな!がんばれい体操はじまるよ~!

最初は深呼吸 吸って いっぱい吐いて
手を組んで空高くのばしましょう すーはー

ぴかぴか!
今日もおひさまがのぼってきました

次は、腕を指揮者のように振って
足を曲げ伸ばす運動
いちに いちに いちに
リズムに合わせて いちに

さぁ、音符になる運動♪
首を曲げて手を上にあげます
からだをほぐせば...
あ!四分音符!

次は羽根が羽ばたくように
肩を大きく回します
ぱたぱた~

さーて 稲刈りの季節がやってきた!
からだを左右に振りながら
お米の収穫 そい!そい!そい~そい!

次は、精米
からだを大きく回します
「ほっかほっかの白米、いっぱい食べたい!」
なんて言ってたら

こんな時間だー!
遅れたくないよ!走れ~!
えっさほいさ えっさほいさ

次は、うさちゃん
ぴょん!ぴょん! 飛んで?
ぴょん!ぴょん!

ピョコ!ピョコ! あれ?
いつのまにかカエルに変わっちゃった!

最後は声を出して盛り上がる運動!いっしょに?

はい!はい!
はい!はい!はい!

はい!はい!
はい!はい!はい!

はい!はい!
はい!はい!はい!

はい!はい!はぁ。おつかれ...
と思ったらラストだ~!!

がんばー?れい!れい!
れい!れい!れい!

れい?れい?
れい!れい!れい!

れい!れい!
れい!れい!れい!

今日もはなまる◎
よくがんばりました~!

あなたにとって、
いい一日でありますように。
×